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睡眠時間

昨日、ものすごく変な睡眠時間になってしまいました。 昨日の晩、19時過ぎ頃、 3歳の娘が眠たそうにしていたので、 布団に連れて行き、一緒に横になっていました。 娘が寝たら、起きようと思っていたのですが、 いつの間にか眠ってしまい、 気が付くと、夜中の24時過ぎ！ それから、寝ようと思ってもなかなか寝られず、 2時過ぎ頃まで起きていました。 朝起きると、寝すぎなのか寝不足なのか、 頭がスッキリしない状態で目が覚めました。 会社に向かう頃には、スッキリしていましたが、 皆さん、そんな経験はありますか？